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原力囚徒健身

原力囚徒健身

應用指數:5

類型:國產軟件 運動健身版本:v0.6.2 安卓版大小:18.8M更新:2017-04-27 08:29語言:中文等級:平臺:Android官網:暫無

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原力囚徒健身app是一款運動健身類的軟件,根據《囚徒健身》這本書制作的,全程都有語音指導,所有的動作都有圖文詳解,還有激情的背景音樂,讓健身變得更加簡單,快來一起運動吧,歡迎來芒果下載站下載!

原力囚徒健身介紹

它參考享譽全球的健身書籍《囚徒健身》制作而成,讓您在沒有任何器械的家中也能練出實用的力量、極限的力量、生存的力量。它包含六個能鍛煉人體各個部位的動作系列:俯臥撐、深蹲、引體向上、舉腿、橋、倒立撐(又稱為“六藝”),每個系列有10個細分動作(又稱為“十式”)。它幾乎不需要任何道具就能練就一身強硬的肌肉,無論你身處宿舍還是任何地方都可以開始健身了,無論在度假還是出差都沒有任何理由停下健身。原力囚徒健身,一個適合所有人的健身寶典。不論學生、還是白領,是時候丟掉笨重的啞鈴,來經歷一次囚徒健身的洗禮。用失傳的技藝練就強大的生存能力!Don`t just keep fit , to be stronger!

原力囚徒健身app下載

原力囚徒健身軟件特點

*動感節拍喊數,助你找到訓練節奏。

*超燃訓練背景音樂,讓你更加激情。

*自動記錄訓練數據,不用再手寫訓練日記了。

*所有動作均配圖文詳解,并且有中文講解視頻。

*全程語音督導,無需自己記個、組數。

原力囚徒健身更新內容

-優化視頻播放,更快更穩定。

-優化訓練結束哨聲,更加自然。

-調整關于界面,方便加入QQ群。

-修復其他一些小問題。

特別說明

原力囚徒健身截圖

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